Ta kontroll over ukens kaos

Få hverdagen til å flyte – uten stress og mas

Som småbarnsforelder har du mer enn nok å tenke på. Er du lei av å svare på “Hva skjer i dag?” eller “Hvem henter”? Med vår visuelle ukeplan får familien oversikten samlet på ett sted. Det gir barna forutsigbarhet og deg som forelder litt lavere puls i en travel hverdag.

Å bruke en familiekalender daglig handler om å gjøre den til en naturlig del av rutinen. Her er noen enkle og effektive måter å få mest mulig ut av den:

1. Start dagen med en rask gjennomgang

• Ta et par minutter om morgenen til å sjekke dagens aktiviteter.
• Minn barna på hva som skjer, slik at de er forberedt.
• Juster eventuelle endringer som har oppstått.
  
  

2. Oppdater planleggeren regelmessig

• Legg inn nye avtaler og aktiviteter så snart de dukker opp.
• Kryss av eller fjern ting som er gjennomført.
  
  

3. Gjør det til en felles aktivitet

• La barna skrive inn sine egne aktiviteter, som fotballtrening eller bursdager.
• Involver hele familien i planleggingen.
• Bruk gjerne symboler for å gjøre det mer visuelt og engasjerende. 
  
  

4. Kombiner med andre nyttige funksjoner

• Handleliste: Skriv opp ting som trengs til matinnkjøp.
• Måltidsplan: Planlegg middager for uken, så slipper dere å lure på hva som skal lages.
• Oppgavefordeling: Fordel husarbeid og ansvar, slik at alle vet hva de skal gjøre.
  
  

5. Gjør det til en vane før leggetid

• Ta en rask titt på planleggeren før dere legger dere, så alle vet hva som skjer neste dag.
• Bruk den som en påminnelse for ting som må pakkes eller forberedes.
  
  

6. Feir milepæler og spesielle anledninger

• Marker bursdager, ferier og andre viktige datoer.
• Skriv opp små mål eller motiverende ord for å holde familien inspirert.
• Bruk den til å planlegge hyggelige aktiviteter sammen.
  
  

Ved å bruke familieplanleggeren aktivt hver dag, blir den et verdifullt verktøy for å skape struktur, redusere stress og styrke kommunikasjonen i familien.