Planlegging gir frihet

"Hva skal vi ha til middag i dag?" Bruker du lang tid, hver dag, på å finne ut hva dere skal ha til middag? Det har lett for å bli et ork og føre til unødvendig stress i hverdagen. Det å handle...

Slik forenkler du hverdagen på 1-2-3

Det er ingen tvil om at det å være småbarnsforeldre kan være både hektisk og småkaotisk. Heldigvis finnes det gode hjelpemidler som kan gjøre hverdagen enklere! Tips 1: Bruk en Månedsplan...

Ukesoversikt for barn med to hjem

Et smart verktøy for trygghet og forutsigbarhet!I dagens samfunn er det mange barn som vokser opp med to hjem. For de minste barna kan det være utfordrende å holde oversikt over hvor de skal væ...

Slik kan du spare flere tusen i måneden!

Matbudsjettet til en familie med to vokse og to barn har steget med 33 prosent de siste tre årene, ifølge Sifo.Det vil si at familien må nå bruke godt over 44.000 kroner mer på mat og drikke en...

Slik løser de hverdagsutfordringer med ADHD

Mindre konflikter og mer orden i hjemmetJeanett Steinsland (@pt_jeanett) er en personlig trener og livsstilsveileder. Både hun og barna hennes har ADHD, og her forteller hun hvordan Ukeplanen h...

Erfaringer fra forfatter og småbarnsmor

Anette Richardsen er forfatter av boken SLOW - Tilbake til hvilepuls og jobber som kursholder, yogaterapeut og online coach. "Vi lever i en verden som konstant krever mer av oss og det er lett ...