https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/erfaringer-fra-forfatter-og-smabarnsmor 2025-09-05T10:25:09+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/327__artikkel__anet_0_74e07743-01d2-4697-8ee4-7e8e13db10e8.jpg?v=1757060709 Erfaringer fra forfatter og småbarnsmor https://sjarmtroll.no/blogs/tall-og-bokstaver/handskrift-er-viktig-for-barnets-utvikling 2025-11-06T15:03:02+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324___ha778ndskri_0_748cdb6a-5a2d-4c92-8b6f-1649cb5038a6.jpg?v=1762437782 Håndskrift er viktig for barnets utvikling https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/gode-leggerutiner-styrker-barn-psykisk 2025-11-06T22:35:16+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__svn__blogg_12_0_939a7006-de3e-4c70-906a-f1320ece57b8.jpg?v=1762464916 Gode leggerutiner styrker barn psykisk! https://sjarmtroll.no/blogs/laere-klokka/hvorfor-kan-ikke-barna-klokka 2026-02-13T13:51:57+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/327__artikkel__digi_0_74054498-f53b-4768-b3d2-ebad26603743.jpg?v=1770987117 Hvorfor kan ikke barna klokka? https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/slik-kan-du-spare-flere-tusen-i-maneden 2026-01-12T14:07:38+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__penger__blogg__0_d84459e6-6188-4daa-95a3-3b2316f206fa.jpg?v=1768223258 Slik kan du spare flere tusen i måneden! https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/slik-loser-de-hverdagsutfordringer-med-adhd 2026-04-29T09:23:49+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__adhd__blogg_12_0_5cb3ccec-39fe-4891-adc1-0d0ea587be7c.jpg?v=1777447429 Slik løser de hverdagsutfordringer med ADHD https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/nar-hele-familien-sitter-med-nesa-i-skjermen 2025-07-03T19:11:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__spill__blogg_1_0_1_2f1bf50a-a80e-4772-80a0-52a96c63ec03.jpg?v=1751562665 Når hele familien sitter med nesa i skjermen https://sjarmtroll.no/blogs/delt-omsorg/ukesoversikt-for-barn-med-to-hjem 2025-09-05T10:27:17+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/325__ukesoversikt_fo_0_7c13a9b7-e70c-4c0a-a533-ec0c8e44eaca.jpg?v=1757060837 Ukesoversikt for barn med to hjem https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/5-spennende-aktiviteter-for-barna 2025-07-03T19:09:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/327__design_uten_nav_0_2353c4dd-1253-406c-b66d-6d30df306b1f.jpg?v=1751562543 5 spennende aktiviteter for barna https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/la-barna-hjelpe-til-det-styrker-selvtilliten 2025-09-05T11:29:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__kt_selvtillit__0.png?v=1757064553 La barna hjelpe til - det styrker selvtilliten! https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/5-tips-for-a-forebygge-influensasmitte-hos-barn 2025-09-05T10:42:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/325__artikkel__vask_0_d7174463-9d39-4f2c-80f6-8ba5f8bd2d67.jpg?v=1757061742 5 tips for å forebygge influensasmitte hos barn https://sjarmtroll.no/blogs/laere-klokka/barn-sliter-med-a-laere-klokka 2025-07-03T18:05:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__klokke__blogg__0.png?v=1751558704 Barn sliter med å lære klokka https://sjarmtroll.no/blogs/ta-vare-pa-minnene/se-for-deg-5-ar-frem-i-tid 2025-09-05T10:28:31+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__gullkorn__blog_0.png?v=1757060911 Se for deg 5 år frem i tid https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/det-er-farlig-med-ipad-i-baksetet 2025-07-03T19:05:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__ipad__blogg_12_0_98d88f9e-ea67-420e-89e5-3428c722423d.jpg?v=1751562335 Det er farlig med iPad i baksetet https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/slik-far-du-barna-til-a-hjelpe-til-hjemme 2025-09-05T11:28:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__bidra_mer__blo_0.png?v=1757064535 Slik får du barna til å hjelpe til hjemme https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/far-barna-dine-lommepenger 2025-09-05T11:28:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__lommepenger__b_0.png?v=1757064515 Får barna dine lommepenger? https://sjarmtroll.no/blogs/tall-og-bokstaver/var-egen-abc-sang 2025-11-06T14:56:06+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__abcsang_blogg__0_ade058d8-a40f-4680-a98d-940fda2e032f.png?v=1762437366 Vår egen ABC-sang https://sjarmtroll.no/blogs/jul/hjemmelaget-julekalender-for-hele-familien 2025-11-18T10:43:12+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Hjemmelaget_julekalender.png?v=1763458992 Hjemmelaget julekalender for hele familien! https://sjarmtroll.no/blogs/jul/24-tips-til-rampenisse-streker 2025-10-30T15:26:54+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__rampenisse__bl_0.png?v=1761834414 24 tips til Rampenisse-streker https://sjarmtroll.no/blogs/delt-omsorg/sma-barn-og-samlivsbrudd 2026-06-18T13:23:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__samlivsbrudd___0_22879a5d-7ff8-48df-97e1-6644c7cb5734.jpg?v=1781781827 Små barn og samlivsbrudd https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/5-tips-for-en-triveligere-biltur 2025-09-23T10:14:35+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__biltur__blogg__0.png?v=1758615275 5 tips for en triveligere biltur https://sjarmtroll.no/blogs/jul/det-er-lett-a-lage-personlige-gaver 2025-10-30T15:28:20+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__personlige_gave_0.png?v=1761834500 Det er lett å lage personlige gaver https://sjarmtroll.no/blogs/tall-og-bokstaver/bli-med-bak-kulissene 2025-11-06T15:14:05+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/324__bak_kulissene__0_9fa59e47-0c31-4945-a89d-6f041f3e74bd.png?v=1762438445 Bli med bak kulissene https://sjarmtroll.no/blogs/rutiner-motivasjon-og-gjoremal/3-tips-til-skolestart 2025-09-05T10:22:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/327__artikkel__3_ti_0_a2662d54-04ee-49ef-85ae-d631411ea595.jpg?v=1756802177 3 tips til skolestart https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/sovn-som-superkraft 2025-09-16T08:57:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Gutt_sover_med_en_bamse_c7824d99-1cfc-477f-983f-44f3eae47177.png?v=1758005865 Søvn som superkraft https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/hvorfor-stille-stund-er-viktig-og-sunt-for-barn 2025-10-30T13:41:17+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Artikkel_-_stillestund_41ca5540-6182-40cd-9557-da6b2ee779b1.png?v=1761828077 Hvorfor "Stillestund" er viktig og sunt for barn https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/vent-med-smarttelefon-gi-barna-en-tryggere-start 2025-09-18T15:33:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/barn_leker_i_snoen_16011f52-a93c-4f39-ad67-882c0671ec1f.png?v=1758202412 Vent med smarttelefon – gi barna en tryggere start https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/for-mye-skjerm-sliten-av-a-mase-pa-barna 2025-09-16T16:16:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Barn_bak_skjermer_b3e0519d-4ed3-4920-ba0f-69aa682a5338.png?v=1758032190 For mye skjerm? Sliten av å mase på barna? https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/ta-kontroll-over-ukens-kaos 2025-12-19T13:38:35+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Sliten_kvinne.png?v=1766147915 Ta kontroll over ukens kaos https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/gi-barna-mestring-og-oversikt 2025-11-18T13:49:02+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Mor_og_barn_med_en_manedsplan_d3fa827c-5434-44ce-8f91-6e2292b10e5f.png?v=1763470142 Gi barna mestring og oversikt https://sjarmtroll.no/blogs/delt-omsorg/samlivsbrudd-nar-barn-far-to-hjem 2025-09-16T09:18:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Samlivsbrudd_klipper_en_familie_i_to.png?v=1758007107 Samlivsbrudd - når barn får to hjem https://sjarmtroll.no/blogs/delt-omsorg/en-pappas-historie-samarbeid-etter-samlivsbrudd 2025-09-16T14:15:01+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Samlivsbrudd_kvinne_og_mann_pa_en_benk_28458ec3-c92d-4e0f-a101-f3597ba162be.png?v=1758024901 En pappas historie - samarbeid etter samlivsbrudd https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/hvorfor-fungerer-husregler 2025-09-23T11:08:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/hender_som_viser_en_familie.png?v=1758618501 Hvorfor fungerer husregler? https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/onsker-du-mindre-mas-og-faerre-konflikter-hjemme 2025-09-23T11:12:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/samarbeid_familie.png?v=1758618747 Ønsker du mindre mas og færre konflikter hjemme? https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/tidlig-mobilbruk-kobles-til-psykiske-problemer-hos-unge 2025-09-23T10:58:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/To_barn_med_smarttelefon_0872b541-0f0c-4da0-b87e-d2340d94a593.png?v=1758617892 Tidlig mobilbruk kobles til psykiske problemer hos unge https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/veien-mot-mindre-skjerm-og-mer-naervaer 2025-09-19T10:49:49+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Mor_barn_far_07eb66c3-1085-4eb8-b764-997ab2c07f4d.png?v=1758271789 Veien mot mindre skjerm – og mer nærvær https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/den-trygge-losningen-pa-mas-og-uro-i-baksetet 2025-09-23T10:25:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Biltrafikk_80157764-a886-48ad-9e2d-b702213c45ca.png?v=1758615913 Den trygge løsningen på mas og uro i baksetet https://sjarmtroll.no/blogs/pedagogiske-spill-og-leker/gjor-bilturen-til-en-opplevelse-for-hele-familien 2025-09-23T10:23:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/1_1c77940b-479f-4f90-881b-584d583b3ad8.png?v=1758615787 Gjør bilturen til en opplevelse for hele familien https://sjarmtroll.no/blogs/samarbeid-og-gjoremal/det-tredje-skiftet 2025-10-23T13:52:39+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Det_tredje_skiftet.png?v=1761220359 Det tredje skiftet: Etter lønnsarbeid og husarbeid kommer en tredje arbeidsdag – den mentale logistikken https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/det-tredje-skiftet-hvorfor-fedre-holdes-utenfor-og-hvordan-vi-kan-slippe-dem-inn 2025-11-12T13:03:45+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/far_og_datter_i_solnedgang.png?v=1762949025 Hvorfor fedre holdes utenfor – og hvordan endre det? https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/godt-nok-er-faktisk-godt-nok-en-pappa-forteller 2025-10-28T14:14:51+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Pappa_med_tre_barn.png?v=1761657291 Godt nok er faktisk godt nok - en pappa forteller https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/foreldrelivet-holdt-pa-a-knekke-oss 2025-11-12T12:15:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Pappa_med_gratende_barn.png?v=1762946155 Foreldrelivet holdt på å knekke oss https://sjarmtroll.no/blogs/motivasjon-og-mestring/du-er-3-ar-og-vil-klare-selv 2025-11-06T22:31:49+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Du_er_3_ar_og_vil_klare_selv.png?v=1762464709 Du er 3 år - og vil klare selv https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/pappa-jeg-klarte-det-om-a-bygge-mestring-og-trygghet-sammen 2025-11-12T12:39:47+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Pappa_og_sonn_viser_muskler_2b1ddd5c-062c-43ab-9435-2b42cad7e11d.png?v=1762947587 "Pappa, jeg klarte det!" – om å bygge mestring og trygghet sammen https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/sma-steg-mellom-to-hjem-og-pappa-som-folger-med 2025-11-12T13:12:08+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Far_og_sonn_gar_tur_a53ef010-2dff-4fc5-9ccb-aa84faa5b902.png?v=1762949528 Små steg mellom to hjem – og pappa som følger med https://sjarmtroll.no/blogs/nyhetsbilde/nar-pappa-far-oversikten-en-liten-plan-som-gir-stor-verdi 2025-11-12T13:28:19+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Pappa_som_troster_sitt_barn_9a4c97aa-3d1d-40a9-8f32-ffc605fe4673.png?v=1762950499 Når pappa får oversikten – en liten plan som gir stor verdi https://sjarmtroll.no/blogs/historien-bak-sjarmtroll/fra-tsunami-til-sjarmtroll-julen-som-forandret-alt 2025-11-27T16:55:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Historien_bak_Sjarmtroll_4a3bba95-806b-40e2-98e4-26118c3b4a63.png?v=1764258955 Fra tsunami til Sjarmtroll – Julen som forandret alt https://sjarmtroll.no/blogs/historien-bak-sjarmtroll/historien-bak-stjernedryss 2025-11-20T17:07:16+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Veien_videre_-_J_og_W_sjarmtroll_282e7fa1-b906-49aa-aa3a-be789db40214.png?v=1763654836 Historien bak "Stjernedryss" https://sjarmtroll.no/blogs/historien-bak-sjarmtroll/sammen-for-barna-reisen-videre 2025-11-29T15:29:25+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Historien_bak_Sjarmtroll_-_artikkel_2.png?v=1764426565 Sammen for barna – reisen videre https://sjarmtroll.no/blogs/historien-bak-sjarmtroll/julehistorie 2025-11-30T18:13:43+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Blogg_juleserviser_2025_f975fd6b-63b2-4fdc-8551-510628da7855.jpg?v=1764522823 Fra dekket julebord til Sjarmtroll.no https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/fra-pasketradisjon-til-skjermavhengighet-hva-skjedde-med-oss 2026-03-31T11:11:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/11_3ac55d71-d2bf-4b0c-b3e1-217653fe0a80.png?v=1774948267 Fra påsketradisjon til skjermavhengighet: Hva skjedde med oss? https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/det-vi-savner-mest-uten-a-vite-det 2026-05-08T09:38:46+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/alene_med_mobilen_d84ea3c1-2e8f-416e-b443-fa46648853b6.png?v=1778225926 Det vi savner mest – uten å vite det https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/hva-skjer-med-barna-vare-nar-mobilen-blir-naermest 2026-05-08T09:41:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/barn_med_mobil_9d927bb0-43df-438f-94cf-af9ecfa7c391.png?v=1778226063 Hva skjer med barna våre når mobilen blir nærmest? https://sjarmtroll.no/blogs/barn-og-oppvekst-skjermbruk-6/nar-mobilen-blir-barnevakt 2026-05-08T09:40:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/gutt_med_mobil.png?v=1778226029 Når mobilen blir barnevakt https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/slipp-maset-og-fa-en-roligere-hverdag-helt-enkelt 2026-04-14T10:44:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Manedsplan_-_artikkel.png?v=1776156291 Slipp maset - og få en roligere hverdag (helt enkelt) https://sjarmtroll.no/blogs/ukeplanlegger/ukeplanlegging-og-smarte-sparetips 2026-06-11T10:58:22+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Design_uten_navn_5_be71b69f-285e-4f81-ba3e-f8addcbe0dc9.png?v=1781168302 Mai kom litt brått i år også, ja? https://sjarmtroll.no/blogs/delt-omsorg/naar-skal-jeg-til-mamma-igjen 2026-06-30T12:00:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0754/9514/5695/articles/Gutt_i_gresset_d5d2c98d-e707-45b6-9626-fc0ed8afb426.png?v=1782813648 "Når skal jeg til Mamma igjen?"